चिया सीड्स एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर है, जो चेहरे को डीप क्लीन करने में मदद करता है, यही वजह है कि इसका इस्तेमाल आपको अपने फेस पैक में करना ही चाहिए, यह एक बेहतरीन स्क्रब भी है। आइए जानते हैं चिया सीड्स के फायदे त्वचा के लिए।
चेहरे को हाइड्रेट करने के लिए
यह चिया सीड्स की खूबी होती है कि यह चेहरे को हाइड्रेट करती है और चेहरे के रुखेपन को दूर करता है। इसकी सबसे बड़ी वजह यही है कि चेहरे को हाइड्रेट करने के साथ इसमें जो एंटी ऑक्सीडेंट होते हैं, वो चेहरे के लिए काफी अच्छे होते हैं, इसलिए इसके सेवन करने के साथ-साथ इसका इस्तेमाल फेस मास्क और स्क्रब में भी हो सकता है।
डार्क सर्कल्स कम करता है
यह बेहद खास तरीका होता है कि आप चिया सीड्स की मदद से अपने चेहरे के काले घेरे को कम कर सकती हैं, इसके लिए भिगोये हुए चिया सीड्स में अगर आलू का रस और खीरे का रस मिला लिया जाए, फिर इस घोल को 10 से 15 मिनट के लिए आंखों के नीचे लगा कर रख लिया जाए, तो इससे आंखों के नीचे दिखने वाले काले घेरे हल्के होने लगते हैं, साथ ही चेहरे पर दिखने वाले दाग-धब्बे भी दूर हो जाते हैं।
रुखी त्वचा को मुलायम
अपने चेहरे को मुलायम बनाने के लिए, आपको एक चम्मच चिया सीड्स को 3 से 4 घंटों तक भिगो कर रख लेना है और फिर जब वह जेल के फॉर्म में आ जाये, तो उसमें कुछ बूंद ऑलिव ऑयल और एक चम्मच शहद मिलाकर उसे मिक्स कर लेना है, फिर चेहरे पर लगा लेना है, यह चेहरे को बेहद मुलायम बना देता है।
चेहरे की इलास्टिसिटी को बेहतर
चेहरे में झुर्रियां न आए, इसके लिए बेहद जरूरी है कि आपके चेहरे की त्वचा में फर्मनेस बनी रहे, ऐसे में चिया सीड्स एक बेहतर विकल्प है। इसके लिए आपको इसका फेस पैक लगाना है, इसके लिए आपको नारियल का तेल लेना है, उसमें थोड़ा एलोवेरा जेल मिला लेना है और फिर ऑरेंज पील पाउडर डालना है, फिर इस मास्क को 15 मिनट तक चेहरे पर लगा कर रखना है, इसके बाद, चेहरे को गीले कपड़े से पोंछ लेना है, फिर इसे रात में ही चेहरे पर लगा लेना है, जो कि फायदेमंद साबित होगा।
एक्ने की समस्या से राहत
चेहरे पर अगर आपको दाग-धब्बे नजर आते हैं, तो इसके लिए आपको कुछ नहीं करना है, बस सीड्स को ओट्स के साथ मिला कर मिक्स कर लेना है और अब इसमें कॉफी मिला लेना है, फिर कुछ बूंद गुलाब जल की मिला कर, चेहरे पर लगा लेना है, इससे मौजूद हेल्दी फैट्स स्किन पर होने वाले ब्रेकआउट्स से हमें यह प्रोटेक्ट करता है, यही नहीं यह मुंहासों से भी पूरी तरह से राहत दिलाता है।